UV-skydd i lässolglasögon – vad betyder UV400?

UV400 betyder att glasen filtrerar bort UV-strålning upp till 400 nanometer. Det omfattar både UVA- och UVB-strålning, vilket gör UV400 till en viktig märkning när du väljer solglasögon eller lässolglasögon.

För lässolglasögon är UV-skydd särskilt viktigt eftersom de ofta används när du läser utomhus i stark sol, till exempel på stranden, vid poolen, på uteserveringen eller under resan.

Vad betyder UV400?

UV400 är en märkning som visar att glasen skyddar mot ultraviolett strålning upp till 400 nanometer. Det innebär att glasen blockerar eller filtrerar bort både UVA- och UVB-strålar.

Det är viktigt att förstå att UV400 inte handlar om hur mörka glasen är. Det handlar om vilket skydd glasen ger mot UV-strålning.

Ett par ljusare glas kan alltså ha bra UV-skydd, medan ett par mörka glas inte automatiskt skyddar mot UV-strålning om de saknar rätt märkning.

Vad är UVA och UVB?

UVA och UVB är två typer av ultraviolett strålning från solen.

UVA-strålning finns under stora delar av dagen och kan tränga djupare. UVB-strålning är starkare kopplad till solbränna och är ofta mest intensiv mitt på dagen.

Båda typerna av strålning kan påverka ögon och hud. Därför är det viktigt att solglasögon och lässolglasögon skyddar mot både UVA och UVB, inte bara dämpar ljuset.

Är UV400 samma sak som 100 % UV-skydd?

UV400 och 100 % UV-skydd används ofta på liknande sätt, men UV400 är en mer specifik märkning. Den visar att glasen skyddar mot UV-strålning upp till 400 nanometer.

När ett par glasögon har UV400 innebär det normalt att de skyddar mot både UVA och UVB.

Om en produkt bara beskrivs som “mörka solglasögon” säger det däremot inget säkert om UV-skyddet. Kontrollera därför alltid produktinformationen.

Varför är UV-skydd viktigt i lässolglasögon?

Lässolglasögon används ofta i situationer där du vistas länge utomhus. Du kanske sitter och läser en bok, använder mobilen, tittar på en meny eller läser vid stranden.

När du läser håller du ofta blicken fokuserad under längre stunder. Om du då sitter i starkt solljus, nära vatten, sand eller andra ljusa ytor kan ögonen utsättas för mycket ljus och reflektioner.

Därför bör lässolglasögon inte bara ha rätt lässtyrka. De bör också ha ett bra UV-skydd.

Är mörka glas alltid bättre skydd?

Nej. Mörka glas betyder inte automatiskt bättre UV-skydd.

Mörka glas gör att ljuset känns svagare och mer behagligt, men själva färgen eller toningen säger inte säkert hur mycket UV-strålning glasen filtrerar bort.

Det är därför UV400-märkningen är viktig. Den visar att glasen är gjorda för att skydda mot UV-strålning, inte bara för att dämpa synligt ljus.

Ett par mörka glas utan bra UV-skydd kan alltså kännas bekväma, men ändå inte ge det skydd du förväntar dig.

Vad är skillnaden mellan UV-skydd och polariserade glas?

UV-skydd och polariserade glas är två olika saker.

UV-skydd handlar om att skydda ögonen mot UV-strålning från solen. Polarisering handlar om att minska bländande reflexer från ytor som vatten, sand, snö, väg och glas.

Ett par glasögon kan alltså ha UV400 utan att vara polariserade. På samma sätt bör polariserade glas fortfarande ha UV-skydd.

Vill du läsa mer om skillnaden kan du se vår artikel om polariserade lässolglasögon.

När är UV400 extra viktigt?

UV400 är viktigt i alla soliga miljöer, men särskilt när du vistas länge utomhus eller nära reflekterande ytor.

Det är extra relevant:

• vid stranden
• vid poolen
• på sjön
• i snö
• på resa
• på uteservering
• när du läser i stark sol
• när du använder mobilen utomhus
• när du vistas länge i dagsljus

I sådana situationer räcker det inte alltid att glasen bara är mörka. De bör också ha ett tydligt UV-skydd.

Så väljer du lässolglasögon med bra skydd

När du väljer lässolglasögon bör du titta på både skydd, styrka och komfort.

Börja med att kontrollera att glasen har UV400 eller 100 % UV-skydd. Därefter väljer du den lässtyrka som passar ditt normala läsavstånd.

Tänk också på passformen. Ett par lässolglasögon ska sitta bekvämt, kännas lätta att använda och fungera i de situationer där du faktiskt behöver dem.

Bra saker att kontrollera är:

• UV400 eller 100 % UV-skydd
• rätt lässtyrka
• bekväm båge
• tonade glas för starkt ljus
• passform som sitter bra
• seriös återförsäljare

Rätt par ska både skydda ögonen och göra det enklare att läsa utomhus.

Sammanfattning

UV400 betyder att glasen skyddar mot UV-strålning upp till 400 nanometer. Det omfattar både UVA och UVB och är en viktig märkning när du väljer lässolglasögon.

Mörka glas betyder inte automatiskt bra UV-skydd. Därför bör du alltid kontrollera att glasögonen har UV400 eller motsvarande skydd.

För lässolglasögon är detta extra viktigt eftersom de ofta används i stark sol, vid vatten, på resor och under längre stunder utomhus. Rätt glasögon ska ge både lässtyrka, komfort och skydd.

Vanliga frågor

Vad betyder UV400 på lässolglasögon?

UV400 betyder att glasen filtrerar bort UV-strålning upp till 400 nanometer, vilket omfattar både UVA och UVB.

Är UV400 bättre än vanliga mörka glas?

Ja, om de mörka glasen saknar tydligt UV-skydd. Mörk ton i sig säger inte hur bra skydd glasen ger mot UV-strålning.

Är UV400 samma sak som polariserade glas?

Nej. UV400 skyddar mot UV-strålning, medan polariserade glas minskar bländande reflexer.

Behöver lässolglasögon UV-skydd?

Ja. Eftersom lässolglasögon används utomhus bör de ha bra UV-skydd, gärna UV400.

Är 100 % UV-skydd och UV400 samma sak?

De används ofta på liknande sätt. UV400 är mer specifikt eftersom det anger skydd mot UV-strålning upp till 400 nanometer.