FRI FRAKT VID KÖP AV 2 PAR
2-4 DAGARS LEVERANS
SÄKER BETALNING MED KLARNA
FRI FRAKT VID KÖP AV 2 PAR
2-4 DAGARS LEVERANS
SÄKER BETALNING MED KLARNA
Många märker först att synen förändras framför datorn. Texten på skärmen känns mindre skarp, ögonen blir trötta snabbare och det kan bli jobbigt att växla mellan tangentbord, skärm och mobilen bredvid.
Då är det lätt att tänka att vanliga läsglasögon borde lösa problemet. Ibland gör de det. Men vid datorarbete är avståndet ofta längre än när du läser en bok, och därför kan andra typer av glasögon passa bättre.
Datorarbete kräver att ögonen fokuserar länge på ungefär samma avstånd. Samtidigt växlar du ofta mellan skärmen, tangentbordet, anteckningar och kanske mobilen. Det är inte samma sak som att läsa en bok på nära håll.
Vanliga tecken på att glasögonen inte riktigt passar för datorarbete är att du lutar dig fram mot skärmen, kisar, får trötta ögon eller känner att texten blir suddig efter en stund. Det behöver inte betyda att något är allvarligt fel, men det kan vara ett tecken på att du använder fel typ av glasögon för just skärmavståndet.
Vanliga läsglasögon är främst gjorda för nära håll. De fungerar bra när du läser en bok, tittar på mobilen eller ser små detaljer på kort avstånd.
Vid datorn kan de däremot bli lite för starka eller för “nära” beroende på hur långt bort skärmen står. Om du måste böja nacken, luta dig in mot skärmen eller flytta huvudet för att hitta rätt skärpa, är det ofta ett tecken på att vanliga läsglasögon inte är den mest bekväma lösningen för längre arbetspass.
De kan fortfarande fungera bra för kortare stunder vid laptop eller mobil, men för flera timmar framför en större skärm finns det ofta bättre alternativ.
Om du sitter mycket framför skärm kan läsglasögon med blåljusfilter vara ett bra val. De är särskilt relevanta för dig som använder dator, mobil eller surfplatta ofta och vill ha ett par glasögon som känns mer anpassade för digital vardag.
Blåljusfilter handlar inte om att “bota” trötta ögon, men många väljer det för ökad komfort framför skärmar. Det viktigaste är fortfarande att glasögonen har en styrka som passar ditt faktiska arbetsavstånd. Om styrkan är fel kommer glasögonen inte kännas bra, oavsett filter.
För många som arbetar vid dator är rumsprogressiva glasögon ett ännu bättre alternativ än vanliga läsglasögon. Anledningen är enkel: de är gjorda för flera kortare avstånd, inte bara ett enda nära läsavstånd.
Med rumsprogressiva glasögon kan du se tydligare på nära håll, vid datorn och en bit ut i rummet. Det gör dem praktiska när du växlar mellan dokument, tangentbord, skärm och personer runt omkring dig.
De passar särskilt bra om du känner att vanliga läsglasögon fungerar för mobilen eller boken, men blir begränsande vid skrivbordet.
Välj vanliga läsglasögon med blåljusfilter om du främst sitter vid mobilen, surfplattan eller en laptop på nära håll. Det är ett enkelt och smidigt val för dig som vill ha läshjälp och skärmkomfort i samma par.
Välj rumsprogressiva glasögon om du arbetar längre stunder vid dator, har en extern skärm eller ofta växlar mellan flera avstånd. De ger mer flexibilitet och gör att du slipper ta av och på glasögonen lika ofta.
Ett enkelt sätt att tänka är: om du bara behöver se nära räcker läsglasögon ofta långt. Om du behöver se både nära, på skärmen och runt skrivbordet är rumsprogressiva glasögon oftast mer praktiska.
Glasögonen är viktiga, men skärmens placering spelar också stor roll. Om skärmen står för nära, för högt eller för lågt kan du ändå få trötta ögon eller spänningar i nacke och axlar.
Försök ha skärmen på ett bekvämt avstånd där du kan sitta avslappnat. Du ska inte behöva luta dig framåt för att läsa texten. Höj gärna textstorleken på skärmen om du märker att du sitter och kisar.
Vilka läsglasögon som passar bäst vid datorarbete beror på hur du använder skärmen.
Om du mest använder mobil, surfplatta eller laptop på nära håll kan läsglasögon med blåljusfilter vara ett bra val. Om du däremot sitter längre stunder vid dator och växlar mellan flera avstånd är rumsprogressiva glasögon ofta ett mer bekvämt alternativ.
Det viktigaste är att välja glasögon efter din vardag, inte bara efter vilken styrka du brukar använda när du läser. Vid datorarbete handlar det lika mycket om avstånd, arbetsställning och komfort som om själva textstorleken.
